在遥远的南极大陆生活着一群珍稀而高贵的动物，名字叫帝企鹅。它们在极为恶劣的自然环境下生存着……

    每当气候变暖的时候，它们会千里迁徙，到海洋中觅食，在短暂的时间里，集蓄能量。期间，要躲避许多“天敌”的猎杀，在同伴失去生命的残酷中捕捉生机。天气变冷后，它们又迈着笨重的步伐，返回至千里之外的栖息地，在那里孕育下一代。成千上万的雄帝企鹅彼此紧挨着，伫立在凛冽的风雪中，在漫长而寒冷的冬夜孕育着生命，长达四月不见阳光。直到阳光重返南极大陆，新生命会在它们柔暖的羽毛下破壳而出，而此时，雄帝企鹅已精疲力竭，四个月未进任何食物，等待着它们的“妻子”从远方归来“换岗”。他们就这样年复一年，一代又一代在哪买艰苦的自然条件下顽强的生存着，孕育着一代又一代新生命。看到这一幕，对我已经不是感动，而是深深的震撼。进而对生命有了一种由衷的敬畏和尊崇。

    南极选择了帝企鹅。适者生存，这是一条定律，更是一条法则。

    作为万物之尊的人类，仅有生存意识是不够的，而应有高于生存的境界。人自呱呱坠地之时，就意味着要面对困难，经历磨难，因为我们是哭着来到这个世界的。

    小的时候，我们会为一些小小的要求没有得到满足而伤心落泪。上学后我们又面对学习的压力因为不能尽情玩耍而沮丧，再大些又会为了选择什么样的学校利于将来的发展为而费神。等我们“寒窗十载”，又会为将来的人生发起冲刺，有的金榜提名，有的名落孙山。即便有些人通过努力拿到了人生转折的第一张通行证——大学录取通知书，几年后，又将面临就业压力。可以说，人生的每一步都是在坎坷不平的路上行走，都在爬坡。在经历了一个个挫折和失败之后，有的人坚强地走过来了，有的人退缩了。

    在步入社会或走上工作岗位后，我们又会面临处理人生不可规避而又必须领受的情感、婚姻、机遇、选择、权利、责任、成功、失败，怎样对待生命的过程与终结等课题。对此，有的人经受不住挫折，生活、工作中出现问题便自暴自弃、萎靡不振，甚至轻言放弃生命。

    生活永远选择强者，就像南极选择了帝企鹅。

    “适者生存”之所谓“适者”，并不是说让我们每个人去做“世故”者，而是顺境中不浮躁，逆境中不消沉，面对困难和挫折，调整自己的心态，抖落肩上的尘埃，不断地积累，不断地丰富，不断地练达，不断地凝重，使生命在奋斗中不断升华。面对失败，不能选择萎靡，更不能选择退缩。

    何须哀怨，怎能颓废！所谓命运的安排，每一步都是自己走过来的，人生就像一条曲折如藤的路，崎岖不平，蜿蜒坎坷。事事顺心，样样如意，那不叫生活。失败应该是一块垫脚石，让强者站得更高，看的更远。

    天行健，君子当自强不息！